✅ 习惯追踪

关于这个工具

「习惯追踪」是一款简洁而实用的每日习惯打卡工具，旨在帮助您通过持续记录和可视化反馈，有效培养和巩固良好的日常习惯。您可以自由添加希望养成的习惯项目（如“阅读30分钟”、“晨跑”、“早睡”等），并每天在工具中标记完成状态。工具会自动记录您的每日打卡情况，并以清晰的方式展示完成进度，让您对习惯的坚持情况一目了然。无论是希望提升自律、学习新技能，还是改善生活方式，本工具都能为您提供持续的激励和数据支持，陪伴您在自我成长的道路上稳步前行。

功能特点

• ✅ 支持自定义添加和删除习惯项目
• 📅 每日打卡标记，直观记录完成情况
• 📊 自动统计习惯完成率（如本周完成率）
• 📈 可选展示长期追踪趋势（如月度热力图）
• 💾 数据自动保存在浏览器本地（LocalStorage）
• 🔒 纯本地运行，习惯数据不上传任何服务器
• 📱 适配手机与电脑，随时随地进行打卡

使用场景

• 📚 记录每日阅读、学习或练习时长
• 🏃 追踪运动、健身或早睡早起的习惯
• 🥗 监控饮水、健康饮食等生活习惯
• 🧘 坚持冥想、写日记等自我关怀习惯
• 📋 为个人成长或新年计划提供执行追踪